حركة الجنين في الشهر السابع: كيف تكون وما المعدل الطبيعي لها؟

يُعد الشهر السابع من أكثر الشهور التي تشعر فيها الأم بحركة جنينها بوضوح، فمع دخول الثلث الأخير يزداد حجم الجنين وتصبح ركلاته أقوى وأكثر انتظامًا.
ومع ذلك قد تتغير الحركة أحيانًا، مما يجعل الأم تشعر بالقلق حول صحة الجنين.

هذا الدليل يوضح لكِ كيف تكون حركة الجنين في الشهر السابع؟ ومتى تعتبر طبيعية أو تستدعي زيارة الطبيبة؟

كيف تكون حركة الجنين في الشهر السابع؟

في هذه المرحلة يصبح الجنين:

• أقوى

• أكثر نشاطًا

• أكثر تفاعلًا مع الصوت والضوء

وتشعر الأم بحركات مثل:

• ركلات قوية

• التفاف ودوران

• حركات تشبه الرفرفة

• نبضات بسيطة (قد تكون فواق الجنين)

الحركة تكون واضحة في:

• الليل

• بعد الأكل

  إقرأ أيضا:ضعف حركة الجنين في الشهر الثامن

• عند استلقاء الأم

عدد الحركات الطبيعية للجنين في الشهر السابع

يُتوقّع أن تشعري بـ:

10 حركات خلال ساعتين

وهو معيار الطمأنينة الأكثر استخدامًا.

لكن غالبًا تشعر الأم بهذا العدد في أقل من 10–20 دقيقة.

لماذا تكون الحركة قوية أحيانًا؟

لأن العضلات والعظام تكتسب قوة، كما يزداد وزن الجنين ليصل إلى حوالي 1.1–1.3 كجم، مما يجعل الركلات أكثر وضوحًا.

أسباب نقص حركة الجنين في الشهر السابع

قد تقل الحركة لأسباب غير خطيرة مثل:

1) نوم الجنين

قد يستغرق 20–40 دقيقة من النوم الهادئ.

2) انشغال الأم وعدم الانتباه للحركة

3) انخفاض مستوى سكر الأم

مثل عدم الأكل لفترة طويلة.

4) وضعية الأم

الحركة تظهر أكثر عند الاستلقاء مقارنة بالانشغال طوال اليوم.

أسباب تحتاج متابعة:

• نقص السائل الأمنيوسي

  إقرأ أيضا:حركة الجنين في الشهر الخامس: بداية رحلة الشعور بالحياة

• مشاكل في المشيمة

• ضعف نمو الجنين

• نقص الأكسجين

وهذه الحالات نادرة لكنها مهمة للمتابعة.

كيفية زيادة حركة الجنين عند القلق

• تناولِ وجبة خفيفة أو مشروبًا محلى طبيعيًا

• الاستلقاء على الجانب الأيسر

• الاسترخاء والتنفس العميق

• لمس البطن أو التحدث للجنين

• تشغيل صوت خفيف بجانب البطن

إذا تحرك الجنين خلال 10–15 دقيقة فهذا مؤشر جيد.

متى يجب زيارة الطبيبة؟

• إذا لم تشعري بـ 10 حركات خلال ساعتين

• إذا قلّت الحركة بشكل مفاجئ وواضح

• إذا كان لديكِ علامة خطر أخرى مثل نزيف أو ألم مستمر

• إذا شعرتِ بحركة ضعيفة للغاية طوال اليوم

قد تجري الطبيبة:

• تخطيط نبض الجنين

  إقرأ أيضا:حركة الجنين أسفل البطن في الشهر الخامس

• تصوير سونار

• فحص السائل الأمنيوسي

للتأكد من سلامته.

الأسئلة الشائعة

1. هل قلة الحركة في الشهر السابع خطيرة؟

إذا كانت مؤقتة وتعود لطبيعتها فلا، لكن استمرارها يستدعي فحصًا.

2. هل حركة الجنين المؤلمة طبيعية؟

نعم، خصوصًا مع زيادة القوة وضيق الرحم.

3. هل يمكن أن يكون الجنين يركل كثيرًا وهو غير مرتاح؟

الحركة الكثيرة تعني صحة جيدة غالبًا، وليس انزعاجًا.

4. هل نوم الجنين يقلل الحركة؟

نعم، فترات النوم قد تمتد حتى 40 دقيقة.

5. متى تكون الحركة مزعجة وقوية لدرجة القلق؟

إذا صاحبها ألم شديد للأم أو توقفت فجأة بعدها.

الخاتمة

حركة الجنين في الشهر السابع علامة مهمة على نموه وصحته، وتزداد قوةً وانتظامًا خلال هذا الشهر.
ومع متابعة الحركة اليومية، واستجابة الجنين للعوامل المحفزة، يمكن للأم الاطمئنان على تطور طفلها.
أما عند ملاحظة نقص واضح في عدد الحركات، فيُفضّل مراجعة الطبيبة لضمان سلامة الجنين وطمأنة الأم.

Views: 0