اعراض ارتفاع هرمون البروجسترون قبل الدورة الشهرية

يعتبر هرمون البروجسترون أحد الهرمونات الجنسية الأنثوية الرئيسية، ويلعب دورًا حاسمًا في تنظيم الدورة الشهرية والحمل. يتقلب مستوى البروجسترون بشكل طبيعي خلال الدورة الشهرية، حيث يرتفع بعد التبويض ويستمر في الارتفاع حتى بداية الدورة الشهرية التالية إذا لم يحدث حمل. ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من ارتفاع غير طبيعي في مستويات البروجسترون قبل الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية.

الأعراض الجسدية لارتفاع البروجسترون قبل الدورة:

• آلام الثدي: قد تشعر المرأة بألم أو تورم في الثديين، وقد يكون حساسًا للمس.
• الانتفاخ: يمكن أن يؤدي ارتفاع البروجسترون إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يسبب الشعور بالانتفاخ، خاصة في البطن والقدمين.
• الإمساك: قد يؤثر البروجسترون على حركة الأمعاء ويسبب الإمساك.
• التعب والإرهاق: قد تشعر المرأة بالتعب الشديد والخمول بسبب تأثير البروجسترون على مستويات الطاقة.
• الصداع: يمكن أن يسبب ارتفاع البروجسترون الصداع أو تفاقم الصداع النصفي.
• الدوخة: قد تعاني بعض النساء من الدوار أو الدوخة بسبب تأثير البروجسترون على ضغط الدم.

الأعراض النفسية لارتفاع البروجسترون قبل الدورة:

• تقلب المزاج: يمكن أن يسبب ارتفاع البروجسترون تقلبات مزاجية حادة، مثل الشعور بالغضب أو الحزن أو القلق بدون سبب واضح.
• الاكتئاب: قد تشعر المرأة بالاكتئاب والحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية.
• القلق والتوتر: يمكن أن يزيد ارتفاع البروجسترون من الشعور بالقلق والتوتر.
• صعوبة في التركيز: قد تعاني المرأة من صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات.
• اضطرابات النوم: قد يؤثر ارتفاع البروجسترون على النوم ويسبب الأرق أو الكوابيس.

أسباب ارتفاع البروجسترون قبل الدورة:

هناك عدة أسباب محتملة لارتفاع البروجسترون قبل الدورة، منها:

• متلازمة ما قبل الحيض (PMS): تعتبر التغيرات الهرمونية، بما في ذلك ارتفاع البروجسترون، أحد الأسباب الرئيسية لمتلازمة ما قبل الحيض.
• تكيس المبايض: يمكن أن يؤدي تكيس المبايض إلى إنتاج كميات زائدة من البروجسترون.
• أورام المبيض: في حالات نادرة، قد تسبب بعض أورام المبيض ارتفاعًا في مستويات البروجسترون.

علاج ارتفاع البروجسترون قبل الدورة:

يعتمد علاج ارتفاع البروجسترون قبل الدورة على السبب الكامن وراءه وشدة الأعراض. قد يشمل العلاج:

• تغييرات نمط الحياة: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وتقليل التوتر في تخفيف الأعراض.
• الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الأعراض، مثل حبوب منع الحمل أو مضادات الاكتئاب.
• العلاج الهرموني: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بالعلاج الهرموني لتنظيم مستويات الهرمونات.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر على الحياة اليومية، أو إذا لم تتحسن الأعراض مع تغييرات نمط الحياة. قد يوصي الطبيب بإجراء بعض الفحوصات لتحديد السبب الكامن وراء ارتفاع البروجسترون وتحديد العلاج المناسب.