جدول المحتويات
اضطرابات الدورة الشهرية
مقدمة
الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث في جسم المرأة كل شهر تقريبًا، وهي جزء أساسي من صحة المرأة الإنجابية. ومع ذلك، تعاني العديد من النساء من اضطرابات في هذه الدورة، والتي قد تسبب لهن انزعاجًا كبيرًا وتؤثر على حياتهن اليومية. في هذا المقال في موقع ماميتا ، سنتناول بالتفصيل اضطرابات الدورة الشهرية الشائعة، أسبابها، أعراضها، وطرق علاجها.
ما هي الدورة الشهرية؟
الدورة الشهرية هي سلسلة من التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة استعدادًا للحمل المحتمل. إذا لم يحدث حمل، يتم طرد بطانة الرحم على شكل دم خلال الحيض.
ما هي اضطرابات الدورة الشهرية ؟
اضطرابات الدورة الشهرية تشمل أي تغير في نمط الدورة الشهرية الطبيعي، سواء كان ذلك في مدة الحيض، أو كمية النزيف، أو التواتر، أو وجود ألم شديد.
الأسباب الشائعة لاضطرابات الدورة الشهرية
- اختلال التوازن الهرموني: يمكن أن يؤدي اختلال هرمونات الاستروجين والبروجسترون إلى اضطرابات في الدورة.
- متلازمة تكيس المبايض (PCOS): هي اضطراب هرموني شائع يؤثر على النساء في سن الإنجاب، ويسبب عدم انتظام الدورة، وزيادة الوزن، ونمو الشعر الزائد.
- الأورام الليفية الرحمية: هي أورام حميدة تنمو في جدار الرحم، وقد تسبب نزيفًا حادًا بين الدورات.
- التهاب الحوض: هو التهاب يصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية، وقد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة.
- اضطرابات الأكل: مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي، يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى اضطرابات هرمونية تؤثر على الدورة.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل، قد تؤثر على الدورة الشهرية.
- الحمل والإجهاض: يمكن أن يؤدي الحمل والإجهاض إلى تغييرات في الدورة الشهرية.
أعراض اضطرابات الدورة الشهرية
- عدم انتظام الدورة
- نزيف حاد أو طويل
- ألم شديد أثناء الحيض
- نزيف بين الدورات
- غياب الدورة
- ظهور شعر زائد في الجسم
- زيادة الوزن
- حب الشباب
تشخيص اضطرابات الدورة الشهرية
يتم تشخيص اضطرابات الدورة الشهرية من خلال الفحص البدني، وسؤال المريضة عن تاريخها الطبي، وفحوصات الدم والتصوير.
إقرأ أيضا:متلازمة ما قبل الحيض (PMS): الأعراض، الأسباب، والعلاجعلاج اضطرابات الدورة الشهرية
يعتمد علاج اضطرابات الدورة الشهرية على السبب الكامن وراءها، وقد يشمل:
- تعديل نمط الحياة: ممارسة الرياضة بانتظام، تناول غذاء صحي، والحد من الإجهاد.
- الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتنظيم الهرمونات أو تخفيف الألم.
- الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية، مثل إزالة الأورام الليفية الرحمية.
اقرئي ايضا : اعراض التبويص النفسية
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعانين من أي من الأعراض التالية:
- غياب الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر.
- نزيف حاد أو طويل.
- ألم شديد أثناء الحيض لا يستجيب للأدوية المسكنة.
- نزيف بين الدورات.
الوقاية من اضطرابات الدورة الشهرية
لا يمكن الوقاية من جميع اضطرابات الدورة الشهرية، ولكن يمكن اتباع بعض النصائح للحد من خطر الإصابة بها:
إقرأ أيضا:ما هي الدورة الشهرية؟- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول غذاء صحي ومتوازن.
- الحفاظ على وزن صحي.
- إدارة الإجهاد.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
Views: 0
