مراحل الولادة الطبيعية
الولادة الطبيعية هي عملية فسيولوجية معقدة تحدث بشكل طبيعي دون تدخل جراحي، وتمر بثلاث مراحل رئيسية سنتعرف عليها عبر موقع ماميتا :
المرحلة الأولى: المخاض
تبدأ المرحلة الأولى من المخاض بتقلصات الرحم المنتظمة التي تزداد تدريجيًا في الشدة والتواتر والمدة. تنقسم هذه المرحلة إلى مرحلتين فرعيتين:
- المرحلة الكامنة: تكون التقلصات خفيفة وغير منتظمة، وقد تستمر لساعات أو أيام. خلال هذه المرحلة، يحدث ترقق وتوسع تدريجي في عنق الرحم.
- المرحلة النشطة: تصبح التقلصات أقوى وأكثر انتظامًا، ويزداد توسع عنق الرحم بسرعة. تستمر هذه المرحلة عادةً لبضع ساعات.
المرحلة الثانية: دفع الجنين
تبدأ المرحلة الثانية عندما يكون عنق الرحم متوسعًا بالكامل (10 سم). تشعر الأم برغبة قوية في الدفع مع كل تقلص، ويتم توجيهها من قبل الفريق الطبي للدفع بشكل فعال. تستمر هذه المرحلة عادةً من بضع دقائق إلى بضع ساعات.
المرحلة الثالثة: خروج المشيمة
بعد ولادة الطفل، تبدأ المرحلة الثالثة من المخاض، حيث تنفصل المشيمة عن جدار الرحم وتخرج. تستغرق هذه المرحلة عادةً بضع دقائق.
إقرأ أيضا:علامات اقتراب المخاض: كيف تعرفين أن موعد ولادتكِ قد حان؟المرحلة الرابعة: ما بعد الولادة
بعد خروج المشيمة، تبدأ المرحلة الرابعة، وهي فترة التعافي التي تستمر لعدة أسابيع. خلال هذه الفترة، يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي، وتبدأ الهرمونات في الاستقرار.
علامات تدل على قرب الولادة:
- نزول رأس الجنين إلى الحوض: تشعر الأم بثقل في منطقة الحوض وضغطًا متزايدًا في الأسفل.
- زيادة الإفرازات المهبلية: قد تلاحظ الأم زيادة في الإفرازات المهبلية التي قد تكون مخاطية أو دموية.
- توسع عنق الرحم: يتم الكشف عن توسع عنق الرحم من قبل الطبيب أو القابلة أثناء الفحص المهبلي.
- لين عنق الرحم: يصبح عنق الرحم أكثر ليونة ومرونة استعدادًا للولادة.
- فقدان السدادة المخاطية: وهي عبارة عن سدادة مخاطية سميكة تسد فتحة عنق الرحم خلال فترة الحمل. عندما تبدأ الولادة، قد تفقد الأم هذه السدادة، وقد تلاحظ خروجها على شكل إفرازات مخاطية أو دموية.
- ألم خفيف أو تقلصات غير منتظمة: قد تشعر الأم بألم خفيف أو تقلصات غير منتظمة في الظهر أو البطن، ولكنها لا تكون بنفس شدة ووتيرة الطلق المعتاد.
- الشعور بالضغط أو الرغبة في التبرز: قد تشعر الأم بضغط في منطقة المستقيم أو الرغبة في التبرز، وهو ناتج عن نزول رأس الجنين إلى الأسفل.
اقرئي ايضا : اسباب رأس الرضيع المخروط
إقرأ أيضا:اسباب رأس الرضيع المخروطنصائح هامة:
- الهدوء والاسترخاء: حاولي الحفاظ على الهدوء والاسترخاء قدر الإمكان، وتجنبي التوتر والقلق.
- التنفس العميق: مارسي تمارين التنفس العميق للمساعدة على الاسترخاء وتخفيف الألم.
- المشي والحركة: إذا كان ذلك ممكنًا، حاولي المشي والحركة لتشجيع نزول الجنين وتوسيع عنق الرحم.
- الدعم النفسي: احصلي على الدعم النفسي من زوجكِ وعائلتكِ وأصدقائكِ، وتحدثي عن مشاعركِ ومخاوفكِ.
- الثقة بالفريق الطبي: ثقي بالفريق الطبي الذي يشرف على حالتكِ، وتأكدي من أنهم سيبذلون قصارى جهدهم لضمان سلامتكِ وسلامة طفلكِ.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إقرأ أيضا:ارتجاع الصمام الميترالي والولادةيجب عليكِ استشارة الطبيب فورًا إذا لاحظتِ أي من العلامات التالية:
- نزيف مهبلي غزير.
- ألم شديد في البطن.
- قلة حركة الجنين.
- حمى أو قشعريرة.
- تورم في الوجه أو اليدين.
- صداع شديد أو مستمر.
- تغيرات في الرؤية.
خلاصة:
الولادة الطبيعية هي عملية طبيعية ومعقدة، ولكن فهم مراحلها وعلاماتها يمكن أن يساعدكِ على الاستعداد بشكل أفضل لهذه التجربة. تذكري أن كل امرأة تختبر الولادة بشكل مختلف، ولا تترددي في طلب المساعدة والدعم من الفريق الطبي المحيط بكِ.
Views: 0
