عدد البويضات في سن الأربعين

عدد البويضات في المبايض لدى المرأة في سن الأربعين يختلف بشكل فردي، ولا يوجد رقم دقيق ثابت لجميع النساء، حيث يعتمد على عوامل وراثية وبيئية وصحية. ومع ذلك، بناءً على الدراسات الطبية والتقديرات المتوسطة من مصادر موثوقة مثل الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ومراكز الخصوبة المتخصصة، يتراوح احتياطي المبيض (عدد البويضات المتبقية) في سن الأربعين عادةً بين 5,000 إلى 10,000 بويضة.

التغيرات في عدد البويضات مع التقدم في العمر (تقديرات متوسطة)

عند الولادة: 1-2 مليون بويضة.
في سن البلوغ: 300,000-500,000 بويضة.
في سن 30: حوالي 100,000-150,000 بويضة.
في سن 35-37: حوالي 25,000-50,000 بويضة (يبدأ الانخفاض الحاد).
في سن 40: 5,000-10,000 بويضة (مع انخفاض في الجودة أيضًا).
عند انقطاع الطمث (متوسط سن 51): أقل من 1,000 بويضة.

هذه الأرقام تقريبية، حيث يفقد الجسم حوالي 1,000 بويضة شهريًا، لكن يُبيض بويضة واحدة فقط في الدورة الطبيعية.

أهمية هذا العدد للخصوبة

في سن الأربعين، ينخفض عدد البويضات وجودتها بشكل ملحوظ، مما يقلل فرص الحمل الطبيعي إلى أقل من 5% شهريًا، ويزيد خطر الإجهاض أو التشوهات الجنينية.
يُقاس احتياطي المبيض بدقة أكبر عبر تحاليل مثل AMH (هرمون مضاد مولري) أو AFC (عدد الجريبات الأنترالية بالموجات فوق الصوتية)، لا بعدد البويضات المباشر.

نصائح طبية

إذا كنتِ في سن الأربعين وتخططين للحمل، يُفضل إجراء فحوصات احتياطي المبيض مبكرًا لتقييم الفرص.
خيارات مثل تجميد البويضات (إذا تم في سن أصغر) أو الإخصاب المساعد (IVF) قد تكون مفيدة.
نمط حياة صحي (وزن متوازن، تجنب التدخين، تغذية غنية بالمضادات الأكسدة) يساعد في الحفاظ على جودة البويضات المتبقية.

هذه التقديرات مبنية على دراسات طبية موثوقة، لكن العدد الدقيق يختلف فرديًا. يُنصح باستشارة طبيب نساء وتوليد أو أخصائي خصوبة لفحص شخصي وتفسير دقيق.

إقرأ أيضا:آثار تكيس المبايض على الحمل