هرمون التستوستيرون عند المرأة

هرمون التستوستيرون هو هرمون جنسي ذكري أساسي، لكنه يُنتج أيضًا لدى النساء بكميات أقل، ويلعب دورًا حيويًا في الصحة الهرمونية والوظائف الجسدية. يُنتج التستوستيرون في المبايض (حوالي 25%)، الغدد الكظرية (25%)، والأنسجة الطرفية من تحويل هرمونات أخرى (50%). على الرغم من أن مستوياته أقل بكثير لدى النساء مقارنة بالرجال، إلا أنه ضروري للتوازن الهرموني، واضطرابه قد يؤدي إلى أعراض متنوعة.

الوظائف الرئيسية لهرمون التستوستيرون عند المرأة

يساهم في الرغبة الجنسية (الليبيدو) والوظيفة الجنسية.
يدعم نمو العضلات، كثافة العظام، والطاقة العامة.
يؤثر على المزاج، التركيز، والشعور بالرفاهية.
يساعد في تنظيم الدورة الشهرية والتبويض بشكل غير مباشر، من خلال توازنه مع الهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين.

المستويات الطبيعية لهرمون التستوستيرون عند المرأة

تختلف المستويات حسب العمر والمرحلة الهرمونية:

النساء في سن الإنجاب: 0.1-0.75 نانوغرام/مل (أو 15-70 نانوغرام/ديسيلتر).
قبل انقطاع الطمث: تنخفض تدريجيًا بعد سن 30 بنسبة 1-2% سنويًا.
بعد انقطاع الطمث: تنخفض إلى أقل من 0.4 نانوغرام/مل.

يُقاس التستوستيرون الكلي والحر (النشط بيولوجيًا)، مع فحوصات إضافية مثل SHBG (البروتين الناقل) لتقييم التوازن.

إقرأ أيضا:خمول الغدة الدرقية والحمل

اضطرابات مستويات التستوستيرون عند المرأة

ارتفاع التستوستيرون (Hyperandrogenism):
- أسباب شائعة: متلازمة تكيس المبايض (PCOS، السبب الأكثر شيوعًا)، فرط تنسج الغدة الكظرية، أو أورام نادرة.
- أعراض: زيادة نمو الشعر (الشعرانية)، حب الشباب، تساقط شعر الرأس، اضطراب الدورة، تأخر الحمل.
انخفاض التستوستيرون:
- أسباب: انقطاع الطمث، قصور المبايض المبكر، أدوية، أو اضطرابات الغدة النخامية.
- أعراض: انخفاض الرغبة الجنسية، إرهاق، ضعف عضلي، اكتئاب، جفاف مهبلي.

جدول ملخص للمستويات والأعراض

الحالة	المستوى التقريبي	الأعراض الشائعة	الأسباب الرئيسية
طبيعي	0.1-0.75 نانوغرام/مل	توازن هرموني، رغبة جنسية طبيعية	–
ارتفاع	>0.75 نانوغرام/مل	شعرانية، حب شباب، اضطراب دورة	PCOS، اضطرابات كظرية
انخفاض	<0.1 نانوغرام/مل	انخفاض ليبيدو، إرهاق، جفاف مهبلي	انقطاع طمث، قصور مبيضي

الإدارة الطبية

في حال الارتفاع: علاج السبب الأساسي (مثل ميتفورمين لـPCOS)، أدوية مضادة للأندروجين مثل سبيرونولاكتون.
في حال الانخفاض: علاج تعويضي بالتستوستيرون (كريم أو جل) في حالات محددة، تحت إشراف طبي لتجنب الآثار الجانبية.
الفحوصات: تحاليل دم في أيام محددة من الدورة، مع موجات فوق صوتية إذا لزم.

نصائح عامة

نمط حياة صحي: رياضة منتظمة، وزن متوازن، وتغذية غنية بالزنك والمغنيسيوم لدعم التوازن الهرموني.
في حال أعراض، استشيري طبيب النساء والتوليد أو أخصائي الغدد الصماء لتقييم دقيق.

الخلاصة هرمون التستوستيرون عند المرأة ضروري للرغبة الجنسية، الصحة العضلية، والمزاج، ويجب أن يبقى ضمن المستويات الطبيعية لتجنب الاضطرابات مثل PCOS أو انخفاض الليبيدو. التشخيص والعلاج يعتمدان على فحوصات دقيقة. يُفضل استشارة متخصص صحي لتقييم الحالة الشخصية ووضع خطة مناسبة.

إقرأ أيضا:ما هي لحمية الرحم؟