مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية

تمرّ المرأة الحامل خلال الولادة الطبيعية بعدة مراحل متتابعة تُعرف باسم مراحل المخاض، تبدأ بالتقلصات الأولى وتنتهي بخروج المشيمة بعد ولادة الطفل. فهم هذه المراحل يساعد الحامل على الاستعداد النفسي والجسدي، ويُقلل من الخوف والارتباك أثناء الولادة. في هذا المقال نشرح بالتفصيل مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية، مع الأعراض، والمدة المتوقعة لكل مرحلة، ومتى يجب التوجه إلى المستشفى.

كم عدد مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية؟

ينقسم المخاض إلى ثلاث مراحل رئيسية:

1. المرحلة الأولى: مرحلة الطلق وتوسّع عنق الرحم

2. المرحلة الثانية: مرحلة الدفع وخروج الجنين

3. المرحلة الثالثة: مرحلة خروج المشيمة

وبعض المراجع تضيف مرحلة رابعة خاصة بالتعافي المباشر بعد الولادة.

المرحلة الأولى من المخاض (مرحلة الطلق وتوسّع عنق الرحم)

وهي أطول مرحلة في الولادة الطبيعية، وتنقسم إلى ثلاث مراحل فرعية:

1. المرحلة الكامنة (بداية المخاض)

هي بداية الطلق الحقيقي.

أعراضها:

• تقلصات خفيفة وغير منتظمة

• ألم يشبه آلام الدورة الشهرية

  إقرأ أيضا:بقايا المشيمة بعد الاجهاض

• نزول إفرازات مخاطية قد تكون ممزوجة بدم خفيف

• توسّع عنق الرحم من 0 إلى 3 سم

مدتها:

• من عدة ساعات إلى يوم كامل أحيانًا

• تكون أطول عند الولادة الأولى

ماذا تفعل الحامل؟

• الراحة في المنزل

• شرب السوائل

• التنفس الهادئ

• عدم التوجه إلى المستشفى إلا إذا أصبح الطلق منتظمًا أو نزل ماء الجنين

2. المرحلة النشطة

تبدأ عندما يصبح الطلق منتظمًا وقويًا.

أعراضها:

• تقلصات قوية ومنتظمة

• الطلق كل 3 إلى 5 دقائق

• زيادة شدة الألم

• توسّع عنق الرحم من 4 إلى 7 سم

مدتها:

• تقريبًا من 3 إلى 6 ساعات

• أقصر لدى من سبق لهنّ الولادة

  إقرأ أيضا:اسباب رأس الرضيع المخروط

ماذا تفعل الحامل؟

• التوجه إلى المستشفى

• تنظيم التنفس

• تغيير الوضعيات

• استخدام وسائل تخفيف الألم عند الحاجة

3. المرحلة الانتقالية

وهي أصعب مراحل المخاض من حيث شدة الألم.

أعراضها:

• تقلصات شديدة جدًا ومتقاربة

• غثيان أو رجفة في الجسم

• شعور قوي بالضغط في الحوض

• توسّع عنق الرحم من 8 إلى 10 سم

مدتها:

• من 30 دقيقة إلى ساعتين تقريبًا

اقرئي ايضا : الولادة المائية

المرحلة الثانية من المخاض (مرحلة الدفع وخروج الجنين)

تبدأ بعد اكتمال توسّع عنق الرحم (10 سم).

أعراضها:

• رغبة قوية في الدفع

• ضغط شديد في الحوض والمستقيم

• نزول رأس الجنين تدريجيًا

  إقرأ أيضا:نزول الجنين إلى الحوض: علاماته، أسبابه، وما يعنيه للأم الحامل

ما يحدث خلالها:

• تبدأ الحامل بالدفع مع كل تقلص

• يتحرّك الجنين داخل قناة الولادة

• يخرج الرأس أولًا ثم باقي الجسم

مدتها:

• من دقائق إلى ساعتين

• أقصر عادة في الولادات المتكررة

تنتهي هذه المرحلة بـ:

خروج الطفل بالكامل وبداية بكائه وتنفسه.

المرحلة الثالثة من المخاض (مرحلة خروج المشيمة)

تبدأ مباشرة بعد ولادة الطفل.

ما يحدث خلالها:

• تقلصات خفيفة في الرحم

• انفصال المشيمة عن جدار الرحم

• خروج المشيمة عبر المهبل

مدتها:

• من 5 إلى 30 دقيقة تقريبًا

أهميتها:

• التأكد من خروج المشيمة كاملة

• منع حدوث نزيف بعد الولادة

المرحلة الرابعة (مرحلة التعافي بعد الولادة مباشرة)

تمتد خلال أول ساعتين بعد الولادة.

ما يحدث فيها:

• انقباض قوي للرحم

• نزول دم النفاس

• استقرار ضغط الدم

• بدء الرضاعة الطبيعية

• مراقبة النزيف وحالة الأم العامة

كيف تختلف مراحل المخاض بين البكرية والمتعددة؟

• عند البكرية:

  • تكون المرحلة الأولى أطول

  • الطلق يبدأ ببطء

• عند من سبق لهنّ الولادة:

  • التوسّع أسرع

  • مرحلة الدفع أقصر

  • الولادة تكون أسرع عمومًا

متى يجب التوجه إلى المستشفى؟

يجب التوجه فورًا إذا:

• أصبح الطلق منتظمًا كل 5 دقائق

• نزل ماء الجنين

• نزل دم واضح

• قلّت حركة الجنين

• أصبح الألم شديدًا غير محتمل

هل تختلف مدة المخاض من امرأة لأخرى؟

نعم، تعتمد مدة المخاض على:

• عدد الولادات السابقة

• قوة الطلق

• وضعية الجنين

• حجم الجنين

• الحالة النفسية للأم

• درجة الاسترخاء أو التوتر

الأسئلة الشائعة حول مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية

كم تستغرق مراحل المخاض كاملة؟

قد تستغرق من 6 إلى 18 ساعة في الولادة الأولى، وأقل من ذلك في الولادات المتكررة.

ما أصعب مرحلة في المخاض؟

المرحلة الانتقالية غالبًا هي الأصعب من حيث شدة الألم.

هل يمكن تسريع المخاض طبيعيًا؟

أحيانًا عبر:

• الحركة

• تغيير الوضعيات

• التنفس المنتظم

• تحريض الولادة عند الحاجة طبيًا

هل تمر جميع النساء بنفس المراحل؟

نعم، لكن تختلف المدة وشدة الألم من امرأة لأخرى.

الخاتمة

تمرّ مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية بثلاث مراحل رئيسية تبدأ بمرحلة الطلق وتوسّع عنق الرحم، ثم مرحلة الدفع وخروج الجنين، وأخيرًا مرحلة خروج المشيمة. فهم هذه المراحل يمنح الحامل طمأنينة واستعدادًا أفضل لتجربة الولادة، ويُساعدها على التمييز بين الطبيعي وغير الطبيعي أثناء المخاض. المتابعة الطبية الجيدة، والتنفس الصحيح، والدعم النفسي عوامل أساسية لولادة آمنة وسلسة بإذن الله.

Views: 3