مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية

مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعية هي عملية طبيعية وفطرية تمر بها المرأة لإنجاب طفلها. تتكون هذه العملية من عدة مراحل متتالية، لكل منها خصائصها وأعراضها الخاصة. فهم هذه المراحل يمكن أن يساعد الأمهات على الاستعداد للولادة والتكيف مع التغيرات التي تحدث في أجسادهن.

المرحلة الأولى: المخاض المبكر والنشط

تعد هذه المرحلة الأطول في عملية الولادة، وتنقسم إلى مرحلتين فرعيتين:

• المخاض المبكر: تبدأ هذه المرحلة بتقلصات خفيفة وغير منتظمة في الرحم، وتدوم عادةً من 6 إلى 12 ساعة. قد تشعر الأم بآلام في الظهر وتشنجات في البطن، وقد تلاحظ نزول السدادة المخاطية (وهي كتلة من المخاط تغلق عنق الرحم أثناء الحمل).
• المخاض النشط: تزداد قوة وتواتر التقلصات في هذه المرحلة، وتصبح أكثر انتظامًا. يبدأ عنق الرحم في التوسع والانفتاح بشكل أسرع، وقد تنزل مياه الأم (السائل الأمنيوسي). قد تشعر الأم بآلام شديدة في الظهر والبطن، وقد تحتاج إلى مسكنات الألم.

المرحلة الثانية: الدفع والولادة

تبدأ هذه المرحلة عندما يكون عنق الرحم مفتوحًا تمامًا (10 سم)، وتنتهي بولادة الطفل. تشعر الأم برغبة قوية في الدفع مع كل انقباضة، وتستمر في الدفع حتى يخرج الطفل من قناة الولادة. قد يستغرق هذا الأمر من بضع دقائق إلى عدة ساعات، حسب عدة عوامل مثل وضعية الطفل وعدد مرات الولادة السابقة للأم.

المرحلة الثالثة: خروج المشيمة

بعد ولادة الطفل، تستمر الانقباضات ولكن بشكل أخف، مما يساعد على انفصال المشيمة عن جدار الرحم وخروجها. تستغرق هذه المرحلة عادةً من 5 إلى 30 دقيقة.

المرحلة الرابعة: التعافي

تبدأ هذه المرحلة بعد خروج المشيمة وتستمر لعدة ساعات. يراقب الفريق الطبي الأم والطفل عن كثب للتأكد من عدم وجود أي مضاعفات. قد تشعر الأم بالتعب والبرد، وقد تعاني من نزيف مهبلي خفيف.

اقرئي ايضا : نزول الماء الأمنيوسي أثناء الحمل

نصائح للأمهات خلال مراحل المخاض:

• الاسترخاء والتنفس بعمق: يمكن أن يساعد الاسترخاء والتنفس بعمق على تخفيف الألم وتسهيل الولادة.
• الحركة وتغيير الوضعيات: يمكن أن يساعد المشي أو تغيير الوضعيات على تسهيل نزول الطفل وتخفيف الألم.
• الدعم العاطفي: يمكن أن يساعد وجود شريك داعم أو ممرضة توليد أو دولا على توفير الدعم العاطفي والمساعدة في إدارة الألم.
• المسكنات: إذا كانت الأم تعاني من آلام شديدة، يمكن أن تساعد المسكنات أو التخدير فوق الجافية في تخفيف الألم.

في الختام، الولادة الطبيعية هي تجربة فريدة ومختلفة لكل امرأة. فهم مراحل المخاض يمكن أن يساعد الأمهات على الاستعداد للولادة والتكيف مع التغيرات التي تحدث في أجسادهن.

Views: 1