جدول المحتويات
طرق التخلص من الزغطة عند الرضع: لماذا تحدث وكيف توقفينها بأمان؟
الزغطة (الحازوقة أو الفواق) من الأمور الشائعة جدًا عند الرضع، وتظهر بشكل متكرر خلال الأشهر الأولى.
ورغم أنها قد تسبب قلقًا للأم، إلا أنها غالبًا غير مؤلمة ولا تزعج الطفل بقدر ما تبدو.
ومع بعض الطرق البسيطة، يمكن تهدئة الفواق بسرعة وجعل الطفل أكثر راحة.
ما سبب حدوث الزغطة عند الرضع؟
الزغطة تحدث بسبب انقباض مفاجئ في عضلة الحجاب الحاجز، يلي ذلك انغلاق سريع للأحبال الصوتية فيصدر الصوت المعروف.
ومن أسبابها:
1) ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة
يسبب ضغطًا على الحجاب الحاجز.
2) امتلاء المعدة بسرعة
الرضعات الكبيرة تسبب تمدد المعدة.
3) الرضاعة بطريقة سريعة
خاصة عند الجوع الشديد.
4) الارتجاع المريئي
يسبب تهيجًا في المعدة والحجاب الحاجز.
5) تغيرات مفاجئة في الحرارة
مثل الانتقال من جو دافئ لبارد.
6) الضحك أو الحماس الزائد
قد يسبب انقباضًا في عضلات الصدر والبطن.
إقرأ أيضا:عدم خروج البراز عند حديثي الولادةطرق التخلص من الزغطة عند الرضع
1) التجشئة بعد كل رضعة
سواء كانت طبيعية أو صناعية.
يساعد على إخراج الهواء المحبوس.
2) حمل الطفل في وضعية مستقيمة
وإسناد رأسه على الكتف، ما يخفف الضغط على الحجاب الحاجز.
3) تقديم رضاعة صغيرة إذا كان عمره فوق شهر
أحيانًا تساعد القليل من الحليب على تهدئة الحجاب الحاجز.
4) استخدام اللهاية (المصاصة)
المص يحفز عضلات الحجاب الحاجز على الاسترخاء.
5) تدليك الظهر بلطف
يساعد على خروج الغازات وتقليل التهيج.
6) الانتظار بهدوء
أغلب نوبات الزغطة تختفي من تلقاء نفسها خلال دقائق.
طرق إضافية لتقليل حدوث الزغطة
1) تعديل وضعية الرضاعة
اجعلي:
-
رأس الطفل أعلى من بطنه
-
الحلمة مملوءة بالحليب بدون فقاعات
2) الرضاعة بكميات أصغر ومتكررة
لأن الكميات الكبيرة ترهق المعدة وتسبب الفواق.
إقرأ أيضا:التهاب الحنجرة عند الرضع3) استخدام حلمة بطيئة التدفق
للرضاعة الصناعية، لتقليل ابتلاع الهواء.
4) تقليل النشاط بعد الرضاعة
تجنبي اللعب القوي أو الحركة السريعة.
5) تجنب الملابس الضيقة
خصوصًا حول البطن.
متى تكون الزغطة عند الرضع غير طبيعية؟
يجب زيارة الطبيبة إذا:
-
الزغطة مستمرة لساعات يوميًا
-
تؤثر على نوم الطفل
-
تسبب بكاء أو انزعاجًا شديدًا
-
تظهر مع قيء متكرر
-
يرفض الطفل الرضاعة
-
هناك شك بارتجاع شديد في المريء
الأسئلة الشائعة
1. هل الزغطة مؤلمة للرضع؟
غالبًا لا، والطفل يتصرف بشكل طبيعي أثناء حدوثها.
2. هل الزغطة علامة على الجوع؟
قد تكون أحيانًا، خاصة إذا حدثت بعد بكاء طويل.
3. هل يمكن إعطاء ماء للرضيع لإيقاف الزغطة؟
❌ لا—لأقل من 6 أشهر.
فوق 6 أشهر يمكن إعطاء رشفات صغيرة.
4. هل الزغطة طبيعية بعد كل رضعة؟
نعم، شائعة جدًا خصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى.
5. هل التسنين يسبب زغطة؟
ليس بشكل مباشر، لكنه قد يزيد اللعاب مما يهيّج الحجاب الحاجز.
الخاتمة
الزغطة عند الرضع حالة طبيعية وغير مقلقة في أغلب الأحيان، وتختفي من تلقاء نفسها خلال دقائق.
ومع تحسين وضعية الرضاعة، والتجشئة، وحمل الطفل بطريقة مستقيمة، يمكن تقليل حدوثها بشكل كبير.
وإذا كانت مفرطة أو مصحوبة بأعراض غير طبيعية، فالفحص الطبي يساعد على استبعاد أي مشاكل في ارتجاع المريء.
Views: 4
