اعراض سن اليأس الجسدية

اعراض سن اليأس الجسدية

سن اليأس هو مرحلة طبيعية تمر بها كل امرأة، ويشير إلى توقف المبايض عن إنتاج البويضات وهرمون الإستروجين بشكل كامل. هذه التغيرات الهرمونية تؤدي إلى مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي قد تختلف من امرأة إلى أخرى في ماميتا سنتاول تفاصيل الموضوع .

الأعراض الجسدية الشائعة لسن اليأس:

• الهبات الساخنة والتعرق الليلي: من أكثر الأعراض شيوعًا، حيث يشعر الجسم بارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة، مصحوبًا احمرارًا في الوجه والرقبة، وتعرقًا غزيرًا.
• اضطرابات النوم: صعوبة في النوم، والاستيقاظ المتكرر خلال الليل، والشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
• جفاف المهبل: يقل إفراز اللعاب المهبلي مما يؤدي إلى جفاف المهبل، والحكة، وألم أثناء الجماع.
• تغيرات في المزاج: تقلبات مزاجية حادة، الشعور بالاكتئاب، القلق، والتوتر.
• تغيرات في الرغبة الجنسية: قد تقل الرغبة الجنسية بسبب جفاف المهبل والتغيرات الهرمونية.
• أعراض بولية: زيادة في التبول، وخاصة في الليل، وقد يحدث سلس البول في بعض الحالات.
• ألم في المفاصل والعضلات: قد تشعرين بألم في المفاصل والعضلات، وتيبس في الصباح.
• زيادة الوزن: قد يحدث زيادة في الوزن بسبب التغيرات الهرمونية وتباطؤ عملية الأيض.
• تغيرات في الشعر والبشرة: قد يظهر شعر زائد في الوجه والجسم، وتصبح البشرة أكثر جفافًا.
• صداع: قد تزيد حدة الصداع أو تظهر أنواع جديدة من الصداع.

أسباب هذه الأعراض:

• انخفاض مستوى هرمون الإستروجين: يلعب هرمون الإستروجين دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم، وانخفاض مستواه يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض.
• تغيرات في مستويات الهرمونات الأخرى: بالإضافة إلى الإستروجين، تتغير مستويات هرمونات أخرى مثل البروجسترون والتستوستيرون، مما يساهم في ظهور الأعراض.

متى تبدأ أعراض سن اليأس؟

تبدأ أعراض سن اليأس عادةً في منتصف العمر، وعادة ما تتراوح بين 45 و 55 عامًا، ولكنها قد تبدأ مبكرًا أو متأخرًا لدى بعض النساء.

عوامل خطر:

• الاستئصال الجراحي للمبايض: يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر وظهور أعراض سن اليأس.
• العلاج الكيمياوي أو الإشعاعي: قد يتسبب في انقطاع الطمث المبكر.
• بعض الحالات الطبية: مثل أمراض المناعة الذاتية، قد تؤثر على وظائف المبايض.

تشخيص سن اليأس:

يتم تشخيص سن اليأس بناءً على الأعراض التي تشكي منها المرأة، وتاريخها الطبي، وفحص بدني، وبعض التحاليل المخبرية.

علاج أعراض سن اليأس:

• العلاج البديل للهرمونات (HRT): هو العلاج الأكثر فعالية لتخفيف أعراض سن اليأس، حيث يعمل على تعويض نقص هرمون الإستروجين.
• العلاجات غير الهرمونية: تشمل الأدوية المضادة للاكتئاب، والأدوية التي تساعد على النوم، والمراهم المهبلية.
• العلاجات الطبيعية: مثل التغذية الصحية، وممارسة الرياضة بانتظام، وإدارة الإجهاد، قد تساعد في تخفيف بعض الأعراض.

Views: 0